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鹿茸可以和西洋參一起泡水喝嗎

發(fā)布時間: 2025-03-04 09:26:36

鹿茸與西洋參可以搭配泡水飲用。

鹿茸性溫,含生長因子和氨基酸,擅長溫補腎陽;西洋參性涼,含人參皂苷和揮發(fā)油,側(cè)重滋陰益氣。兩者配伍形成陰陽雙補的經(jīng)典組合,適合氣血兩虛且易上火人群。建議取鹿茸片1克與西洋參片3克,用85℃熱水燜泡15分鐘,高溫會破壞鹿茸中活性蛋白結(jié)構(gòu)。

高血壓患者慎用,鹿茸的強心作用可能引發(fā)血壓波動。更年期女性飲用時可添加5顆枸杞平衡激素水平,緩解潮熱盜汗。泡水后的藥渣建議嚼服,西洋參中水溶性皂苷僅釋放60%,殘余成分需通過咀嚼充分吸收。冬季進補周期不超過30天,避免溫補過度導致口舌生瘡。青少年發(fā)育期禁用,鹿茸的類激素成分可能擾亂內(nèi)分泌。

發(fā)布于:2025-03-04 09:26:36