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經(jīng)期做什么運動好？

回復時間：2017-09-12 23:13:37 55次

經(jīng)期運動劇烈會導致痛經(jīng)加重，故應該選擇活動量小的、強度輕、動作輕緩的運動，如瑜伽、散步、慢跑。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-12 23:15:37

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