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經(jīng)常吃菠菜真的有利于減肥嗎？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-13 23:20:05 94次

確實(shí)是真的，因?yàn)椴げ撕胸S富的維生素C和鐵，能夠很好的讓體內(nèi)吸收營養(yǎng)成分，從而有利于減肥。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-13 23:22:05

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