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我們平時是可以通過哪些方法來瘦腿呢？

回復(fù)時間：2017-09-14 00:19:19 42次

1、泡腳瘦腿方法，堅持每天用熱水泡腳10分鐘，就可以改善血液循環(huán)，尤其是腿部血液的循環(huán)，達(dá)到瘦腿的功效。
2、熱水交替洗澡，沖澡真的可以減肥嗎?沒錯，沖澡是可以減肥的，尤其是在運動完，用冷熱水交替沖澡，這樣不但可以使皮膚變得更加有彈性，如果可以長期堅持下去，便能起到減肥的效果了。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-14 00:21:19

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