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要快速減肥,吃香蕉沾蜂蜜是不是很有效果的?。?/h1>

回復(fù)時間:2017-09-15 05:51:06 45次

香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動,幫助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,熱量遠比正餐低,自然也就瘦下來了。但是,這樣地急速減重,身體往往因為沒做好調(diào)適而產(chǎn)生不良的反應(yīng)。若是長期靠香蕉為生,身體缺乏蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等各項營養(yǎng)成份,慢慢地你的身體就會發(fā)出危險警報

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-15 05:53:06

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