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想要除蟲喝什么樣的粥營養(yǎng)療效好呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-15 01:33:16 65次

首先我們要把粳米淘洗干凈，在清水里浸泡以便備用;山藥刮洗干凈，切成小薄片;桂圓肉、荔枝肉、五味子均洗凈備用;然后再往鍋中加入約1000毫升的冷水，把粳米、山藥片、桂圓肉、荔枝肉以及五味子一起放入鍋中，調(diào)成小火煎煮;待米爛粥稠時(shí)，用白糖調(diào)好味，稍燜片刻即可。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-15 01:35:16

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