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我想要知道為什么節(jié)食減肥是那么難做到的?。?/h1>

回復時間：2017-09-18 05:11:17 64次

主要問題在于人們通常把節(jié)食孤立開來，作為減肥的單一方法。節(jié)食最容易受到社會生活的影響，你在做什么、你跟誰在一起這些事情都會影響你的節(jié)食計劃。特別是在這個生活節(jié)奏如此快崇尚快餐和垃圾食品的社會，要想改變生活方式并不是一件容易的事。

內容僅供參考 回答時間：2017-09-18 05:13:17

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