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食用蕓豆真的可以促進新城代謝并有利于減肥嗎？

回復時間：2017-09-18 05:29:52 79次

這是真的。因為在蕓豆中的皂苷類物質能降低脂肪吸收功能，促進脂肪代謝，所含的膳食纖維還可減短食物通過腸道的時間，使減肥者達到輕身的目的。

內容僅供參考 回答時間：2017-09-18 05:31:52

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