小孩缺鈣的主要癥狀包含的，多汗，睡覺不安穩(wěn)，哭鬧，磨牙等，主要是需要及時的注意的孩子的補(bǔ)鈣情況的，首先白天的飲食應(yīng)該吃點(diǎn)含有鈣質(zhì)的食物的，之后多出去的曬太陽促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收的，然后晚上睡覺的時候適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的，點(diǎn)點(diǎn)鈣片等，因?yàn)橥砩现饕巧眢w代謝最旺盛的時候，補(bǔ)鈣也是需要保證的睡眠的質(zhì)量的，平時適當(dāng)?shù)奶砑右恍┑膹?fù)方鈣劑和維生素補(bǔ)充的營養(yǎng)的。