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想要減肥的話，在睡前什么適合不能吃東西?

回復(fù)時(shí)間：2017-09-22 02:50:59 35次

在入睡前的三個(gè)小時(shí)內(nèi)，不要吃任何的東西，這是減肥的有效方法，并且要特別注意，入睡前不能夠喝酒，吃肉類食物。當(dāng)身體瘦下來(lái)的時(shí)候，臀部也就瘦下來(lái)了。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-22 02:52:59

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