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內(nèi)服減肥
男性瘦身只需要做有氧運動就可以了？
回復時間：2017-09-22 00:44:31
107次
專做有氧訓練能達到減脂的目的，但體形不美，無氧訓練則是一把雙刃劍，既可以減去皮下多余脂肪，又能增肌美體。要想減去腹部脂肪，就得進行既有全面性又有針對性的鍛煉。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2017-09-22 00:46:31
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