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以葡萄柚代替一天中的某一餐可以幫助減肥嗎？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-24 23:45:46 55次

可以，葡萄柚富含維生素C，糖分也不高，如果以吃一顆葡萄柚來(lái)代替一餐，熱量當(dāng)然低，假使其它餐的熱量也控制得宜，一段時(shí)間后自然瘦下來(lái)。不過(guò)腸胃不好的不可以用。

內(nèi)容僅供參考回答時(shí)間：2017-09-24 23:47:46

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