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為什么做了仰臥起坐后，小腹還是那么腫呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-26 03:12:03 71次

事實(shí)上，這是因?yàn)榕耘笥蜒雠P起坐的時(shí)間過(guò)少所引起的，短時(shí)間的運(yùn)動(dòng)只能給脂肪熱身，并不能夠達(dá)到燃燒脂肪的效果。所以，仰臥起坐減肚子必需要堅(jiān)持十分鐘。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-26 03:14:03

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