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怎么減肥最見(jiàn)效,求健康減肥,最有效得

回復(fù)時(shí)間:2017-09-26 01:22:49 25次

減肥屬于以減少人體過(guò)度的脂肪、飲食、運(yùn)動(dòng)、這是很多減肥專家所說(shuō),少食多餐有益減肥。建議、最健康的減肥方式, 蘋(píng)果、橙子、奇異果、香蕉、番茄、菠蘿等都有減肥效果。籽瓜是一種低脂、低糖、低熱、果腹的保健食品。多喝溫?zé)岬乃惋嬃系?,絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機(jī)率會(huì)大大降低。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-09-26 01:24:49

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