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小腿贅肉越來越多，大腿也變粗，我想要減掉

回復(fù)時間：2017-09-27 02:17:49 46次

通過您的癥狀敘述考慮您說的要是大腿變細(xì)小腿沒有贅肉，最好的方法就是做有氧運動，建議每天至少快走或慢跑十公里以上，堅持三個月以上，效果會很明顯的

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-27 02:19:49

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