伊人春色成人激情|国产一区二区毛片AV|人人综合香蕉五月天网|成色在线综合视频亚洲日韩视频综合|国产外围视频在线|亚洲无码原创在线|日韩精品伊人久久|自拍偷拍亚洲无码|欧美精彩视频自拍|伊人深爱激情五月

晚上不吃飯能減肥嗎？或者有什么更好的辦法推薦的

回復(fù)時(shí)間：2017-09-28 00:00:36 50次

這種體型的人一般身體上的肉比較結(jié)實(shí),所以一般的節(jié)食性減肥很難看出效果.睡前六小時(shí)內(nèi)不吃東西,在某種程度上會(huì)起到一定的減肥效果.晚飯按自己的體質(zhì),可以適當(dāng)?shù)臏p少晚飯的量,或者用水果和蔬菜來(lái)代替.運(yùn)動(dòng)才是促進(jìn)新陳代謝最安全又最實(shí)用的減肥方法,可以使體型漂亮,消耗熱量.

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-28 00:02:36

為你推薦

廣告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
買(mǎi)滿(mǎn)寄送贈(zèng)品 超低價(jià)