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寶寶吃什么可以補充維生素D呢?

回復時間:2017-09-28 02:11:56 89次

你好,寶寶補充維生素D可多到戶外曬太陽,以保證充足的光照,從而吸收紫外線來合成維生素D,但由于嬰幼兒出在生長發(fā)育時期,對各項營養(yǎng)素需求較多。建議食用針對嬰幼兒的營養(yǎng)補充劑,如鈣鎂D,魚肝油等,其中鈣鎂D中能促進機體對鈣質(zhì)的吸收,預防佝僂??;魚肝油含有維生素A和維生素D,能增強骨密度,改善體質(zhì)。

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