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營養(yǎng)代餐
堅持食用吃低脂的食物是不是就能減肥？
回復(fù)時間：2017-09-29 02:49:01
67次
很多宣稱低脂或者零脂肪的加工食品，它們所含的熱量并不會比相應(yīng)的全脂食品低，有的甚至會更高。因為脫脂往往會損失一部分口感和風味，這就需要添加其他的物質(zhì)比如糖、增稠劑等來進行彌補，勢必會提高熱量。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2017-09-29 02:51:01
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