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從我們減肥的角度來說瘦身排毒養(yǎng)顏吃什么呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-30 01:35:51 67次

地瓜，即紅薯，營養(yǎng)成分極其豐富，其中所含有的膳食纖維含量非常高，可以幫助人體刺激腸胃蠕動(dòng)，從而幫助排出體內(nèi)多余的毒素和宿便。地瓜是很好的養(yǎng)顏排毒的食品，女性朋友們常吃地瓜可以起到非常好的養(yǎng)顏保健的作用。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-30 01:37:51

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