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面部顯得面色紅潤(rùn)，精神也充沛和睡覺有關(guān)嗎？

回復(fù)時(shí)間：2017-10-11 23:53:54 63次

簡(jiǎn)單來說，我們的睡眠和我們平時(shí)的睡覺時(shí)間是有關(guān)系的，如果凌晨3～5時(shí)睡得好的人，在第二天清晨醒來的時(shí)候就會(huì)顯得面色紅潤(rùn)，精神也充沛。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-10-11 23:55:54

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