伊人春色成人激情|国产一区二区毛片AV|人人综合香蕉五月天网|成色在线综合视频亚洲日韩视频综合|国产外围视频在线|亚洲无码原创在线|日韩精品伊人久久|自拍偷拍亚洲无码|欧美精彩视频自拍|伊人深爱激情五月

補鋅的水果有哪些?

回復時間:2017-10-12 04:56:37 40次

補鋅的水果有哪些?很多人都知道蘋果可以幫助人們預防疾病,但是很少人知道蘋果是水果中,含鋅量最高的水果。僅次于蘋果的水果是,鮮棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、檸檬、橘等.上面的水果都是大家經(jīng)常吃的,除了吃一些水果之外,一些蔬菜里面也含有好多的鋅,像茄子、胡蘿卜等。其實要補鋅,一定要做好吸收鋅的準備,這就需要每天做一定的鍛煉,促進腸胃的蠕動,進而使人體吸收大量的鋅。 

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-10-12 04:58:37

為你推薦

相關問答