建議我多吃一些消火的水果，那我該吃哪些呢？
回復時間：2017-10-16 03:34:27
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關鍵在于平時要注意調(diào)理，水果只能是起著輔助的作用而已，平時要盡量少吃辛辣和刺激性的食物，生活要規(guī)律，避免熬夜，避免抽煙和喝酒，出現(xiàn)工作壓力大的，必須學會怎樣去調(diào)節(jié)和放松，熱性體質(zhì)的人平時要避免進食榴蓮和荔枝等水果，多吃火龍果、蘋果、梨、山竹、柿子、西瓜、獼猴桃、葡萄和西柚等水果，這些水果都有清熱解毒的作用。
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回答時間：2017-10-16 03:36:27
