排毒步驟：

　　
1.排毒前喝一周的順暢飲先把便排徹底;

　　
2.配合刷經(jīng)絡(luò)和泡澡;

　　
3.排毒的前一周開始全斷食，喝大活泉;

　　排毒當(dāng)天中午12點(diǎn)開始喝益元活泉，3小時配合純凈水喝完一支，3點(diǎn)開始喝六合活泉，先喝3支六合活泉，剩下3支六合活泉在喝清泉時搭配著喝，下午5點(diǎn)就開始喝六合清泉排毒;

　　六合清泉喝的時間每2小時喝一支，比如5.7.9.11.1.3.點(diǎn)喝B
1.B
2.B
3.A
1.A
2.A3。

　　在喝清泉時每喝1支后過10多分鐘就慢慢喝半支六合活泉

　　喝清泉過程中除了上WC就一直平躺。