由于存在個(gè)體差異，服用后出現(xiàn)感覺或效果的周期也不同。一般人體在3-7天內(nèi)服用東革阿里就一定會(huì)有感覺。試驗(yàn)證明在服用東革阿里后，如果適量運(yùn)動(dòng)，24小時(shí)內(nèi)，睪酮素提高28%;如不運(yùn)動(dòng)，一周后提升28%。所以服用完?yáng)|革阿里后，一定要適量運(yùn)動(dòng)這樣效用發(fā)揮更佳。

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