1、對于學(xué)生來說，每次下課都有十分鐘的休息時(shí)間，在下課休息的時(shí)候，我們可以靜靜地坐著冥想，這樣有利于我們的眼睛。
2、我們可以通過吃草莓的方式來緩解視力疲勞，保護(hù)我們的眼睛，這是因?yàn)椴葺?dāng)中含有豐富的微量元素。
