減少電腦輻射可以說是一件非常重要的事情，因為我們每天大部分的時間都需要面對著電腦，可以說面對電腦就相當于是面對著大量的電腦輻射，大量的電腦輻射同樣會給我們的身體健康造成非常嚴重的影響。所以說掌握好減少電腦輻射的方法對于我們的身體健康是非常有好處的。
1、擺放電腦的位置應該要痛風透光，因為電腦在運作的過程中會產(chǎn)生出大量的毒氣，大量的電腦毒氣會影響我們的呼吸系統(tǒng)。而且痛風的地方也能夠減少輻射對人體的影響，這樣做也就減少了電腦輻射對于我們?nèi)梭w的危害。
2、電腦輻射與電腦屏幕的亮度有著非常大的關系，當我們在使用電腦的時候，我們應該調低電腦屏幕的亮度，而且眼睛與電腦的距離也會影響著電腦輻射對我們?nèi)梭w的影響。所以我們在使用電腦的時候，我們的眼睛也應該與電腦屏幕保持一定的距離才行。
3、在使用完電腦以后，我們應該及時地用清水進行洗臉，因為用清水進行洗臉能夠清除大部分殘留在我們臉部的輻射，同時還能夠有效地改善因為電腦輻射給我們所帶來的皮膚問題。
4、在日常飲食中，我們也應該多吃一些抗輻射的食物，因為抗輻射的食物能夠給我們的身體健康帶來非常良好的狀態(tài)，我們平時應該多吃綠色的蔬菜，因為綠色的蔬菜當中含有豐富的維生素等營養(yǎng)成分，能夠將輻射對身體的影響降到最低。