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亞麻籽粉的功效與作用及食用方法是什么？

回復(fù)時間：2018-08-18 09:25:34 472次

亞麻籽粉可以改善便秘，預(yù)防心腦血管疾病，降低糖化血紅蛋白，維持血糖的穩(wěn)定。食用方法有很多種，可以在麥片中加入亞麻籽粉，或者用奇異果搭配亞麻籽粉一起做成果汁也是可以的。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2018-08-18 09:27:34

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