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吃香蕉可以補充體力嗎？吃香蕉有什么好處

回復(fù)時間：2018-09-13 09:18:36 406次

吃香蕉是不能補充體力的，香蕉主要是富含鉀離子，鉀離子可以跟多余的鈉離子反應(yīng)，使血壓降低，另外鉀離子對肌肉的耐力也有一定的好處，適當(dāng)?shù)某韵憬秾ι眢w健康有好處。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2018-09-13 09:20:36

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