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雪蓮子的做法與吃法

回復(fù)時(shí)間:2020-06-05 01:55:07 40次

雪蓮子又名皂角米,做法多種多樣,和不同的食物搭配具有不同的效果。雪蓮子泡發(fā)后與枸杞和銀耳燉煮,加入冰糖,口感鮮甜,還能達(dá)到美容養(yǎng)顏,滋補(bǔ)的效果。雪蓮子還可以與燕窩、百合搭配等搭配,不僅口感不錯(cuò)還能提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),豐富的膠原蛋白女性喜愛的食品之一。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2020-06-05 01:57:07

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