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燕窩一次吃多少合適

回復時間:2020-06-15 03:45:38 30次

如果是正常人,一次吃燕窩可能是最好的選擇,但如果是孕婦的朋友,那就不一樣了。在開始時使用3g/5g是沒有問題的。在13至27周期間,將劑量減少到2g/3g,28周后,我們稱之為妊娠晚期。它的劑量應該是每天1克左右,每天或第二天吃一次。只有這樣,我們才能有效地提高營養(yǎng)。

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