喝竹葉茶能幫助減肥嗎
回復(fù)時間：2020-12-08 08:56:33
59次
竹葉茶能起到很好的清熱解毒作用，還能利尿。適量喝一點(diǎn)，的確能在一定程度上減輕體重。但是竹葉茶中的酸性物質(zhì)較多，平時不推薦多喝竹葉茶，否則，可能會對胃造成刺激，引起腸胃不適。如果想要快速減肥，建議最好從飲食和運(yùn)動兩方面入手，根據(jù)身體情況，堅(jiān)持做一些適度的體育鍛煉，另外，一般人的飲食應(yīng)該盡量清淡，避免吃高脂肪的食物。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2020-12-08 08:58:33
