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葛根丁的正確吃法是什么樣的?

回復時間:2020-12-10 09:15:12 682次

葛根丁的吃法比較簡單。第一,可以用來泡水。建議每次服用15克左右,然后用開水沖泡。需要蓋好,浸泡3分鐘到5分鐘左右。如果味道清淡,可以適當添加蜂蜜。葛根泡在水里吃比較簡單,但不要空腹喝,因為其性寒可能刺激腸胃,引起腸道功能障礙。其次,不要一次喝太多。每日用量不能超過30克。過量食用可能會引起腹瀉和腹脹。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2020-12-10 09:17:12

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