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菊粉可以減肥？

回復時間：2020-12-28 02:10:12 47次

是的它有著輔助減肥瘦身的作用，因為它富含膳食纖維，能增強飽腹感，一般推薦飯前食用，可減少對食物的需求。不僅能幫助減肥瘦身，也能幫助改善高血脂，能幫助調(diào)理便秘，因為它能促進腸胃蠕動，能幫助縮短排便時間，對于腹部性肥胖的朋友也能起到較好的作用。

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