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吃什么刮肚子脂肪效果最快?

回復時間:2021-01-27 05:30:03 23次

如果胃部進食過多,可以吃些蔬菜水果類食物,這些食物能促進腸胃蠕動,改善便秘問題。此外還要注意多喝水,喝水也是能促進腸胃蠕動,把體內的垃圾和代謝物排出體外,可減少小肚腩的出現(xiàn)。因此想要減掉腹部脂肪,大家可以根據(jù)實際情況選擇合適的方法。

內容僅供參考 回答時間:2021-01-27 05:32:03

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