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喝生酮咖啡期間要怎么搭配飲食？

回復時間：2021-03-05 07:40:00 2558次

使用生酮咖啡時，千萬不要添加碳水化合物，所以在日常生活中，大家盡量不要吃米飯，甚至不要碰面條和粉絲，因為碳水化合物是導致人發(fā)胖的重要殺手，在使用這種減肥方法時，需要找借口，盡量不喝茶，盡量不熬夜。每個人都應該在日常生活中適當?shù)剡M行鍛煉，在鍛煉過程中還應該注意控制飲食，停止使用本品也需要逐步地進行。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-03-05 07:42:00

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