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液體斷食法可以吃豆腐嗎

回復(fù)時間：2021-04-21 02:19:00 8046次

液體斷食法可以吃豆腐，這種減肥方法通俗點說就是喝液體，以及加工前是液體的東西，但是不要喝有顆粒感的東西，這樣的話體滑過腸道能夠起到清腸的效果。除了豆腐之外，液體斷食法還可以喝牛奶、酸奶、豆?jié){、奶酪、果汁、雞蛋羹、龜苓膏、芝麻糊等。以及巧克力、雪糕、奶茶、布丁等都是可以的。

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