濕氣重的表現(xiàn)怎么調(diào)理
回復(fù)時(shí)間：2021-06-25 01:33:04
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濕重是生活中很常見(jiàn)的一種癥狀，其實(shí)很多人可能都有濕重的現(xiàn)象。先看舌頭，這是判斷濕氣是否過(guò)重最簡(jiǎn)單的方法，舌頭兩側(cè)是否有牙壓痕跡，即俗稱(chēng)的齒痕舌。看舌苔的顏色，如果是粉紅色的話，那是比較正常的，舌苔顏色過(guò)濃過(guò)白過(guò)黃，而且較厚，體內(nèi)濕氣較重。水份過(guò)多是濕氣重的典型表現(xiàn)，水份過(guò)多也是濕氣重的典型癥狀，水份過(guò)多會(huì)影響水份的健康。濕重可通過(guò)中草藥來(lái)實(shí)現(xiàn)，中草藥濕重是濕重中最常見(jiàn)的一種。濕重可以通過(guò)飲食法來(lái)治，濕重者要經(jīng)常食用具有祛濕功效的食物，能起到祛濕的作用。
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回答時(shí)間：2021-06-25 01:35:04
