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瓜氨酸怎么吃

回復(fù)時間：2021-07-09 08:42:58 406次

一般來講，我們在日常的生活中，可以多吃一些帶皮的瓜果類，就可以補充瓜氨酸。而且像一些雞鴨魚肉中，也含有豐富的瓜氨酸。另外，現(xiàn)在市場上還有一些富含瓜氨酸的保健品，它的含量會更高，食用起來也更方便，大家可以到相關(guān)藥店咨詢。

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