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早泄怎么自我調(diào)理

回復(fù)時間：2021-07-15 01:47:51 20次

在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不能吸煙，不要經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，每天要保證7~8小時以上的睡眠時間，還要保證7~8小時以上的睡眠時間，平時要多做一些積極的游泳鍛煉，可以多做一些有氧運動。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-07-15 01:49:51

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