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陽痿的鍛煉方法有哪些

回復(fù)時間：2021-07-15 02:17:31 37次

陽萎，也叫勃起功能障礙，是一種非常常見的男性性功能障礙，在患了陽痿后，男性的性生活質(zhì)量會受到很大的影響，在生活中，陽痿鍛煉的方法可以幫助男性提高陰莖勃起的硬度和時間。提肛運(yùn)動是一種非常簡單的方法，堅持每天進(jìn)行提肛運(yùn)動，每次200次可以幫助改善勃起的硬度和持續(xù)時間。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-07-15 02:19:31

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