在服用泰國(guó)小藍(lán)片的時(shí)候，最好是在睡覺(jué)前兩個(gè)小時(shí)，服用半個(gè)小時(shí)之后就會(huì)有明顯的效果，由于每一個(gè)男性的身體癥狀是不同的，服用這款保健品所表現(xiàn)出來(lái)的功效也會(huì)不同，建議消費(fèi)者在服用的時(shí)候一定要根據(jù)自身的實(shí)際癥狀進(jìn)行增加服用次數(shù)或者減少用量。另外，在服用這款保健品期間，也可以適量的鍛煉身體，參加戶外活動(dòng)，能夠排除身體中沉積的毒素和廢棄物。