晚上喝檸檬水好不好
回復(fù)時(shí)間：2021-09-13 01:50:03
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晚上喝檸檬水特別好，而且可以幫助補(bǔ)充一些維生素。因?yàn)闄幟适且环N營養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果，它具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對促進(jìn)肌膚的新陳代謝，延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。但是不要喝得太晚，最好在睡前2個(gè)小時(shí)前喝，喝完要漱口再刷牙，避免對牙齒造成腐蝕。
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回答時(shí)間：2021-09-13 01:52:03
