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怎么改善皮膚出油

回復時間:2021-09-26 02:00:03 22次

改善皮膚出油,補充維生素B2,少吃刺激性食物,多睡,多喝水,少吃辛辣有油的食物,平時要多吃些蔬果.注意隔離和防曬.做好皮膚清潔.平衡油脂分泌.保持心情愉快等。補水保濕,讓肌膚達到水油平衡的最佳狀態(tài),保持臉部清潔,出門后要涂抹防曬霜。要少吃刺激性的食物,多鍛煉,多鍛煉,調(diào)節(jié)壓力,放松情緒。

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