筋膜槍多久用一次
回復(fù)時間：2021-12-03 07:34:36
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近年來，筋膜槍在市場上的銷量越來越高，相關(guān)的產(chǎn)品也逐漸受到人們的歡迎和認可，筋膜槍雖然是能夠產(chǎn)生很好作用的。具體筋膜槍多久用一次比較合適，要取決于我們平時的運動量，如果是近期運動量比較少，那么筋膜槍大概三天左右使用一次是比較好的，一次最多使用3到5分鐘，不可以使用的時間太長，如果是近期運動量比較大，運動頻率也比較高，那么使用筋膜槍的頻率可以略高。
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回答時間：2021-12-03 07:36:36
