枇杷果什么時候吃最好
回復(fù)時間:2021-12-12 01:09:19
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枇杷雖然水潤多汁,擁有多種膳食纖維,營養(yǎng)豐富,但在進(jìn)食的時候要注意它的時間段,不要與吃飯的時間相隔的太近。飯前一個小時吃的話可以促進(jìn)胃酸分泌,有開胃的作用,可以增強(qiáng)食欲,對食欲不振的人來說再好不過。飯后一個小時吃的話可以促進(jìn)消化腺的分泌,可以促進(jìn)食物的消化與吸收,可以促進(jìn)腸道蠕動,有增強(qiáng)腸道功能的作用,能避免消化不良。
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回答時間:2021-12-12 01:11:19