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最近吃胖好多，腰上肉都出來了，有人建議吃黃瓜，多吃黃瓜可以減肥嗎？

回復(fù)時間：2014-06-24 21:45:41 108次

可以減肥。黃瓜內(nèi)含有丙醇二酸類物質(zhì)， 可抑制體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪， 起到調(diào)節(jié)體重的作用。希望減肥的人要多吃新鮮的黃瓜。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-06-24 21:47:41

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