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最近在減肥，但是自己不敢多吃，就是吃的差不多就行，減肥時(shí)餓了怎么辦？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 01:59:59 41次

減肥節(jié)食是沒(méi)有什么作用的，以后很容易反彈，要注意多多運(yùn)動(dòng)，這樣不但不能減肥反而會(huì)對(duì)身體有害，要養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣，該吃飯時(shí)一定要按時(shí)吃飯。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-30 02:01:59

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