跑步減肥，每次跑完嗓子就極不舒服，我平時(shí)要唱歌，跑完步之后就沒(méi)法唱歌了，我應(yīng)該怎么保護(hù)嗓子？要吃點(diǎn)什么含片或者藥？
回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 07:09:09
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減肥主要還是通過(guò)合理的低脂飲食，以及適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，是能夠減下來(lái)的，也可以應(yīng)用金嗓子喉片治療，同時(shí)也可以應(yīng)用胖大海。
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回答時(shí)間：2014-06-30 07:11:09
