考慮是由于環(huán)境因素，物質(zhì)代謝與內(nèi)分泌功能的改變導(dǎo)致的增胖，運(yùn)動(dòng)減肥最健康，但不能馬上見(jiàn)效，所以運(yùn)動(dòng)減肥必須持之以恒，很多人運(yùn)動(dòng)后體重不減反增，運(yùn)動(dòng)還必須配合節(jié)食，才能有效燃燒體內(nèi)多馀的脂肪，跳繩是一項(xiàng)十分有效的減肥運(yùn)動(dòng)，不受場(chǎng)地，氣候，器材等各種條件的限制，是一項(xiàng)很好的減肥方式，配合使用康寶萊減肥產(chǎn)品效果會(huì)更好。