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平時(shí)如何保養(yǎng)身體？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-27 16:00:00 41次

吃東西要注意，切記少吃酸的食物，多吃一些甘甜的食物。因?yàn)榇杭径喑运嵝允澄锏脑?，會?dǎo)致肝氣過旺，從而傷到脾胃，而多吃一些溫和甘甜的食物卻能夠補(bǔ)脾胃。推薦春季吃的食物：菠菜、山藥、筍等等。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-27 16:02:00

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